Das nächste Jahr wird sportlich!!!
Ich habe jetzt schonmal meine Vorsätze für das neue Jahr gefasst! Ja, es ist früh, aber gewisse Dinge brauchen Zeit zur Vorbereitung.
Ich möchte gerne 10 Kilo abnehmen. Und zwar mit Ernährungsumstellung und Sport.
Punkt 1: Lebensmittel aufbrauchen die ich nächstes Jahr nicht mehr essen möchte. Dosenfutter und Knabberkram müssen weg und werden nicht mehr nachgekauft. Wegschmeissen mag ich die Sachen nicht, sind schließlich auch Lebensmittel! Ich sag nur "Taste the Waste".
Punkt 2: vernünftige Sportklamotten und Schuhe! Gerade Schuhe sind furchtbar wichtig wenn man mit dem Joggen anfangen will, ich habe mich deswegen in einem Fachgeschäft beraten lassen.
Was die Sportklamotten angeht sind wir zum nahen Trigema Outlet Store gefahren. 2 Sätze Sportklamotten für mich und einen tollen kuscheligen es-ist-Winter-Zeit-zum-auf-der-Couch-kuscheln für meinen Schatz sind dabei rumgekommen.
Kleiner Tipp am Rande: Trigema ist einfach nur genial! Die Qualität ist wahnsinnig gut und die Sachen werden ausschließlich in Deutschland produziert. Nix Kinderarbeit, nix Ausbeutung sondern fair bezahlte Arbeitsplätze hier vor Ort! Das muss ich euch jetzt einfach mal unter die Nase reiben, vielleicht schaut ihr euch ja da mal um , kauft ne Kleinigkeit und unterstützt damit die hiesige Produktion.
Punkt 3: Arzt. Wenn ein Nilpferd wie ich plötzlich das sporteln anfängt sollte es sich vorher mal durchchecken lassen. Also geht es nächste Woche auf zum Doc.
Ich hoffe das ich das ganze durchhalte. Wobei die 10 Kilo nur ein grober Richtwert sind, ich hoffe ja ordentlich Muskelmasse aufzubauen. ;-D
Ich möchte gerne 10 Kilo abnehmen. Und zwar mit Ernährungsumstellung und Sport.
Punkt 1: Lebensmittel aufbrauchen die ich nächstes Jahr nicht mehr essen möchte. Dosenfutter und Knabberkram müssen weg und werden nicht mehr nachgekauft. Wegschmeissen mag ich die Sachen nicht, sind schließlich auch Lebensmittel! Ich sag nur "Taste the Waste".
Punkt 2: vernünftige Sportklamotten und Schuhe! Gerade Schuhe sind furchtbar wichtig wenn man mit dem Joggen anfangen will, ich habe mich deswegen in einem Fachgeschäft beraten lassen.
Was die Sportklamotten angeht sind wir zum nahen Trigema Outlet Store gefahren. 2 Sätze Sportklamotten für mich und einen tollen kuscheligen es-ist-Winter-Zeit-zum-auf-der-Couch-kuscheln für meinen Schatz sind dabei rumgekommen.
Kleiner Tipp am Rande: Trigema ist einfach nur genial! Die Qualität ist wahnsinnig gut und die Sachen werden ausschließlich in Deutschland produziert. Nix Kinderarbeit, nix Ausbeutung sondern fair bezahlte Arbeitsplätze hier vor Ort! Das muss ich euch jetzt einfach mal unter die Nase reiben, vielleicht schaut ihr euch ja da mal um , kauft ne Kleinigkeit und unterstützt damit die hiesige Produktion.
Punkt 3: Arzt. Wenn ein Nilpferd wie ich plötzlich das sporteln anfängt sollte es sich vorher mal durchchecken lassen. Also geht es nächste Woche auf zum Doc.
Ich hoffe das ich das ganze durchhalte. Wobei die 10 Kilo nur ein grober Richtwert sind, ich hoffe ja ordentlich Muskelmasse aufzubauen. ;-D
fashionmonster - 7. Dez, 14:38
